SANAR EL TRAUMA     AUTOAYUDA

SANAR EL TRAUMA AUTOAYUDA

PETER, A. LEVINE

12,45 €
12,95 € IVA incluido
Disponible (Entrega en 48h)
Editorial:
NEO PERSON
ISBN:
978-84-95973-93-1
12,45 €
12,95 € IVA incluido
Disponible (Entrega en 48h)

¿Tienes s¡ntomas no aclarados?Podr¡an deberse a traumas de tu pasado.Recientes investigaciones han demostrado que con frecuencia lossupervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportans¡ntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde ansiedad ydepresi¢n hasta dolor f¡sico inexplicado, cansancio, distintasenfermedades y comportamientos da¤inos.Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajocorporal y de la psicoterapia est  apoy ndose en el m‚todo innovadorSomatic Experiencing, dise¤ado por el doctor Peter Levine, parasuperar eficazmente dichas patolog¡as.En Sanar el trauma, el doctor Levine te ofrece una gu¡a personalpormenorizada para emplear la teor¡a que introdujo originalmente en su prestigioso trabajo Waking the Tiger (Curar el trauma), y ahorapodr s seguir sus pasos con el fin de sanar tus traumas al«revisitarlos» en vez de revivirlos.«El trauma es un hecho de la vida —se¤ala Peter Levine—, pero no tiene por qu‚ ser una condena de por vida». En esta obra de autosanaci¢n,el doctor Levine comparte ahora la esencia de su m‚todo para abordars¡ntomas no explicados desde su origen (el cuerpo), lo que nospermitir  regresar al estado natural que nos corresponde y en el quedeseamos vivir.Incluye un CD con 12 ejercicios guiados de Somatic Experiencing®
El Dr. Levine nos presenta el Programa para Curar el Trauma en DoceFases que comparte contigo en este libro y en el CD que lo acompa¤a.Con este programa emprender s el proceso de curaci¢n desde el PrimerD¡a. Y a medida que contin£es us ndolo durante las semanas y mesessiguientes, deber s experimentar un proceso de curaci¢n gradual que te ayudar  a liberar tu cuerpo y tu mente de los s¡ntomas del trauma.Los efectos del trauma no tratado pueden resultar demoledores, afectar a nuestros h bitos y modificar nuestra orientaci¢n existencial,conduci‚ndonos al dolor, a padecer trastornos y a adoptar decisionesequivocadas.Como resultado de sus a¤os de investigaci¢n y trabajo cl¡nico, eldoctor Levine ha desarrollado un m‚todo basado en ejercicios f¡sicos y mentales que pueden ayudar a limpiar el cuerpo y la mente de losefectos debilitantes del trauma, y a lo largo de los £ltimos treintaa¤os ha sido testigo de la transformaci¢n de las vidas de miles depersonas que se han sanado de sucesos traum ticos.

Artículos relacionados

  • RODRIGO JUV ED19
    ENDE, MICHAEL - FREUND, WIELAND
    Chiquillo está convencido de que dentro de él hay un auténtico caballero bandido. íY quiere aprender a toda costa del infame Rodrigo Bandido en persona! Pero para ello tiene que pasar una prueba de valor. Cuando Chiquillo se encuentra con el carruaje de la princesa Flip, ve su oportunidad. ¿Acaso hay algo más arriesgado que asaltar a una princesa? Pero no se figura que el...
    Disponible (Entrega en 48h)

    13,41 € 13,95 € (con IVA)

  • RITMO DE LA GUERRA, EL (AVANCE)
    SANDERSON, BRANDON
    Sin stock

    33,56 € 34,90 € (con IVA)

  • REVISTA SHANGRILA 35 PARA RONDAR CASTILLOS
    MARQUEZ,JOSE LUIS
    Disponible (Entrega en 48h)

    25,00 € 26,00 € (con IVA)

  • REIS 141 ENERO MARZO 2013
    Disponible (Entrega en 48h)

    19,23 € 20,00 € (con IVA)

  • INES DEL ALMA MIA
    ALLENDE,ISABEL
    Una bella historia de amor, lucha, traición y pasión. El libro en que se basa la serie. Inés Suárez es una joven y humilde costurera extremeña que se embarca hacia elNuevo Mundo para buscar a su marido, extraviado con sus sueños degloria al otro lado del Atlántico. Anhela también una vida deaventuras, vetada a las mujeres en la pacata sociedad del siglo XVI.En América,...
    Disponible (Entrega en 48h)

    9,57 € 9,95 € (con IVA)

  • NO VE DUNA CATALAN
    Disponible (Entrega en 48h)

    12,98 € 13,50 € (con IVA)